取环手术后,需要好好护理修养,才能尽早恢复身体,要注意的方面有以下这些:
· 护理注意事项
1.手术一周内会有一些不适的症状出现,如少量出血、白带增多等。如若出现出血量比月经量多且持续时间长达半个月以上,腹部疼痛厉害时,要及时就医。
2.取环后要注意私密处的清洁,每晚清洗,勤换内裤,不要把手伸进内阴清洗。
3.两周之内不可以同房,亦不可盆浴、游泳或泡温泉,洗澡要用淋浴,以防感染。
4.手术24小时内要卧床休息,注意保暖,不要做家务等体力劳动,勿过度劳累,尤其禁止大幅下蹲,以防出血量增加。
5.手术后谨遵医嘱,按处方服用药,帮助子宫恢复,防止炎症出现。
6.尚未绝经的女性取环后,如果没有生育的打算,要做好避孕措施,采用其他方式来避孕。
· 饮食注意事项
1.均衡营养。术后身体需要注意加营养用来恢复,所以有些女性认为需要大补来调理,其实是不恰当的做法。取环往往只会造成少量出血,术后做到荤素搭配,保证营养均衡,并补充适量液体即可,不需要特意改变饮食进补。
2.多补充蛋白质。食用富含蛋白质含量高的食物,如豆类、奶类、蛋类、鱼类,有助于子宫更快恢复。
3.多吃补血食品。红枣、红糖、黑豆等食品不仅有补血功效,对女性的身体调理的效果颇好。加上取环后月经量增多,可多吃些含铁的食物,防止经期贫血。
4.少吃刺激性食物。以清淡为主,生、冷、酸、辣等刺激性食物少吃,以免刺激子宫,不利于子宫恢复和身体健康。
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