除了寻求医生的帮助外,食疗也是一种不可或缺的治疗手段:
1.鲤鱼汤
食材:鲤鱼1条,重约半斤到1斤;胡椒、茴香、葱、姜各少许。
步骤:
(1)鲤鱼去除鳞和内脏,洗净。
(2)炖汤,饮汤吃肉。
功效:清热祛湿,利尿解毒。湿热重引发的精液带血者,常食用有效。
2.猪脬苡粥
食材:猪膀胱2个,薏仁2两。葱、姜、糖各适量。
步骤:
(1)用温水清洗猪膀胱,切成细条,下锅与油共炒至半熟;
(2)加入薏仁,并用葱姜等调味,文火慢炖,煮成一锅粥。
(3)空腹食用,于一天内可分1-2次吃完。15天一疗程。
功效:清热祛湿,利尿解毒。湿热所发之血精,适用于该法。
3.鲜藕粥
食材:鲜藕与粳米各1两,蔗糖适量。
步骤:
(1)将藕与粳米共煮粥。
(2)白糖调味。
功效:清火去热,凉血生津。体质偏热的血精患者,用此法效果较好。
4.山药羊肉粥
食材:羊肉,山药各1斤,大米半斤。
做法:
(1)首先把羊肉炖烂,山药捣成泥状。
(2)用羊肉汤和大米混匀炖粥。
(3)最后把羊肉、山药和粥混在一块炖煮即可。
功效:补肾,益气,壮阳。肾虚,阳气不足造成的精液带血患者,可以服用。
5.赤小豆粥
食材:同量的赤小豆和大米。
步骤:
(1)用水淘洗小豆和大米。
(2)混匀2者,炖烂食用。
功效:本品可为点心,亦可作正餐。清热祛湿,败火利尿。湿热严重所致的精液出血者,常服用本品,或可改善。
6.莲子粥
食材:莲子与大米各1两。
步骤:
(1)将莲子除去芯。
(2)与大米混匀,炖粥加白糖调味。
功效:本品对心脾损伤之血精患者有益处。
7.生地黄粥
食材:生地黄,陈仓米各适量。
步骤:
(1)将生地黄煎出汁液,去150毫升;将陈仓米煮粥。
(2)当生地黄汁兑入粥中,搅拌均匀后食用。
功效:本品有滋阴之效,败火之能。阴虚所致之血精患者,不妨选用。
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